yoma uygulaması ne demek?

Yoma, beden ve zihin sağlığını takip etmek, egzersiz yapmak, diyet programları takip etmek ve genel sağlık durumu hakkında bilgilere erişmek amacıyla kullanılan bir mobil uygulamadır. Uygulama, kullanıcıların günlük faaliyetlerini, egzersizlerini ve uyku düzenlerini izleyebilmesine olanak sağlar. Ayrıca uygulamada birçok egzersiz programı ve diyet planı bulunur.

Yoma uygulaması aynı zamanda kullanıcılara sağlık bilgileri sunar. Kan basıncı, kalp atış hızı, adımsayar gibi ölçümleri takip etmek, kilo verme veya kilo alma hedeflerine ulaşmak gibi amaçları belirlemek için kullanılabilir. Uygulama, kullanıcıların sağlık durumları hakkında bilgilendirilmelerini sağlayacak ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmelerine yardımcı olacak öneriler sunar.

Yoma, kullanıcıların egzersizlerini takip etmeleri için geniş bir egzersiz veritabanına sahiptir. Yürüyüş, koşu, bisiklet sürme gibi farklı egzersizlerin kaydedilmesine olanak sağlar ve bunları takip ederek kullanıcıların ilerlemelerini görmelerine yardımcı olur.

Yoma uygulaması, kullanıcıların diyetlerini izleyerek kilo kontrolü yapmalarını sağlar. Kullanıcılara önerilen diyet programları arasından seçim yapma imkanı sunar ve bu programları takip etmek için kullanıcılara hatırlatıcılar gönderir.

Genel olarak, Yoma uygulaması kullanıcıların sağlık ve fitness seviyelerini izlemek, kilo kontrolü yapmak, egzersiz yapmak ve sağlıklı yaşam tarzı hedeflerine ulaşmak için kullanılan bir mobil uygulamadır.